56 la herguenais 44360 Cordemais
Blog
En juin dernier, j'ai eu très peu de temps de ressourcement en raison de rendez-vous, de formations, de sorties, de repas en famille, d'événementiel et d'imprévus. J'ai fait du mieux que je pouvais pour m'octroyer des moments sans sollicitation, sans interaction, pour...
Nouvelle vidéo pour tous ceux qui jugent négativement ce qu'ils font, en mode "ce que j'ai fait est nul" ou "ce que j'ai fait n'est pas suffisant" . https://youtu.be/i3qe0tue8bc . Qu'en pensez-vous ? Que vous apporte ma vidéo ? Team "insatisfaction personnelle" ou...
Interview de Christelle Milcent Munoz, naturopathe holistique
Christelle Milcent Munoz, naturopathe holistique, est venue nous expliquer comment soutenir notre être, notamment notre corps, avant un évènement stressant, challengeant (un rendez-vous médical, un entretien d’embauche, un rendez-vous administratif, un repas de famille, etc.).
Interview « De nos fragilités à nos vulnérabilités … vers un futur souhaitable ? »
Retour sur l’interview à laquelle j’ai participé en mai dernier, dans le cadre du Printemps des Fragilités à la Librairie Siloë Nantes
Question puissante pour atteindre un objectif
Par « qui dois-je devenir pour ? », j’entends « Quelles qualités dois-je développer, quelles compétences dois-je acquérir, etc. ? ».
Immédiatement, cette question permet de …
Renoncer : quelle perspective pour le vivre positivement ?
Renoncer (à une personne, un projet, un travail, une phase de vie, etc.) peut être douloureux et être alors quelque chose d’impossible à faire … même si on sait que cela serait préférable, profitable
Dans ma nouvelle vidéo, je vous apporte une nouvelle perspective au fait de renoncer.
Attention, vous pourriez bien voir les choses totalement différemment et transformer votre vie !
Tout changement commence par une autorisation
Cette autorisation intérieure donne le ton pour la suite, amorce le début d’une évolution, traduit une intention. Elle est cruciale car cela peut être ce qui bloque une personne dans son évolution. Je l’ai observé tellement souvent avec mes clients mais aussi chez moi, à certains moments.
Rien ne dure : clé de résilience
Nouvelle vidéo pour vous partager une clé de résilience pour vous soutenir sur votre chemin, dans les bons comme les moins bons moments . https://youtu.be/q8uNUTOa3Ww . #tresorsdeparents #coaching #resilience #evolution #soutien #savourerlavie #depasserlesobstacles...
Se libérer et se déployer en se faisant accompagner
On n’est pas l’environnement dans lequel on a grandi ou évolué
On n’est pas nos expériences passées
On n’est pas nos traumatismes
On n’est pas nos fragilités
L’être humain est tellement bien plus que cela
L’histoire que je me raconte : réalité ou distorsion ?
L’être humain est un être multidimensionnel : il n’est pas qu’un corps, il n’est pas ses pensées (son mental), il n’est pas que ses expériences, il n’est pas que son coeur (cf. « suivre son coeur ») … Il est tout cela et bien plus encore
Et justement, des fois, il y a des parts en nous qui parlent plus fort que les autres et donc qui nous font regarder une situation avec une certaine paire de lunettes