56 la herguenais 44360 Cordemais
Bulle de parents
Une pause bien-être, un temps pour vous, pour venir vous déposer, vous mettre dans une bulle bienveillante
Faire une pause conviviale et ressourçante dans votre quotidien atypique
Vous êtes parent d’un enfant porteur de handicap, de pathologie ou câblé autrement : votre quotidien est donc particulier, intense, riche aussi … D’expérience, je sais que vous pouvez vous sentir :
- épuisé(e) continuellement
- sans espace ni temps pour souffler lorsque vous en avez besoin
- sur tous les front, embarqué(e) dans un rythme très soutenu
- isolé(e) socialement
- seul(e) à tout gérer
- éducateur/trice, secrétaire, taxi, psychologue, infirmier/ère, etc. en plus d’être parent
- peut-être même en grande détresse
Alors, justement, je vous propose de me retrouver dans la Bulle de Parents : c’est une parenthèse bienveillante, rien que pour vous, dans laquelle vous entrez pour être juste Vous et pour vous y déposer, pour y recevoir de la douceur, de la lumière, du bien-être !
Je crée ce cocon pour vous :
- En groupe de 6 à 8 personnes de parents
- Dans une ambiance douce, bienveillante, lumineuse, réconfortante, soutenante
- Loin des tracas, du stress, du rythme speed, du mode combat, des imprévus
- Un espace de (re)découverte de propositions de pratiques bien-être (respiration, auto-massage, EFT, visualisation, etc.), que vous pouvez choisir de tester ou simplement d’observer
- Sur une durée d’1h30 à 2h
- En présentiel ou en visioconférence selon les dates
En sortant de la Bulle de parents :
- Vous vous sentirez détendu(e), allégé(e)
- Vous aurez baigné dans une ambiance chaleureuse, bienveillante, ralentie, soutenante
- Vous serez fier(e) de vous être accordé(e) ce temps, rien que pour vous
- Vous aurez envie de vous créer plus d’espace similaire
- Vous recevrez une fiche avec les pratiques bien-être que vous aurez expérimentées, ce qui vous permettra de les réutiliser dans votre quotidien
- Vous vous serez relié(e) à d’autres personnes, sortant ainsi de votre isolement