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« Prends du temps pour toi, prends soin de toi », un conseil simple et pourtant parfois si agaçant

« Prends du temps pour toi, prends soin de toi », un conseil simple et pourtant parfois si agaçant

« Prends du temps pour toi, prends soin de toi » : cette phrase, dite avec une bonne intention, peut être terriblement grinçante pour certains parents d’enfants avec handicaps ou pathologies
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Pourquoi ? Parce que, très/trop souvent, il est nommé, induit, suggéré de s’octroyer une véritable plage horaire pour prendre soin de soi (un journée, une demi-journée, un soirée, un week-end). […] Or, le quotidien atypique ne le permet pas toujours ou même pas du tout !

« Qu’ai-je fait pour mériter cela ? »

« Qu’ai-je fait pour mériter cela ? »

J’entends ou je lis souvent la phrase « Qu’ai-je fait pour mériter cela ? Pourquoi est-ce que mon enfant/mon proche vit cela ? Qu’a-t-il/elle fait pour mériter cela ? ».
Et si cette situation n’était pas une punition mais le contexte idéal de transformation, de grandissement dont nous avons besoin (aussi spécial/tordu que cela puisse paraitre ) ?

Être à l’aise avec les 2 polarités de quelque chose

Être à l’aise avec les 2 polarités de quelque chose

A l’approche d’une rencontre aux alentours de l’hôpital, j’ai hésité à y entrer, mon mental me disant de rester loin de ce lieu négatif … Est-ce réellement juste pour moi ? Y a-t-il d’autres façons d’aborder cette rencontre, ce lieu ? Je partage dans cet article ce qui m’a permis de m’apaiser et de faire un vrai choix serein, en conscience.

Mardi 10 janvier, j’étais en live avec Alexandre Nivart pour parler hypersensibilité, parcours de vie, parentalité, enfant atypique et plein d’autres belles choses encore ! J’y ai aussi présenté mon livre « Une vie fabulentielle ».

Travail sur Soi ou rencontre avec Soi-M’Aime ?

Travail sur Soi ou rencontre avec Soi-M’Aime ?

"On ne fait pas un travail sur soi pour changer mais pour devenir nous-même" ... . C'est exactement cela ... A la différence près que je n'utilise pas le terme "travail" car il y a souvent trop de connotations derrière ce mot : efforts, difficultés, etc. Je préfère...

Je suis une semeuse d’Espoir, de Joie et d’Amour

Je suis une semeuse d’Espoir, de Joie et d’Amour

Ce matin, sur Instagram, j'ai lu cette phrase "Un jour, vous raconterez votre histoire, comment vous avez surmonté tout ce que vous avez traversé et ce sera alors le "guide de survie" de quelqu'un d'autre, une merveilleuse étoile dans sa nuit" . Une voix en moi a...

Edition de mon livre « Une vie fabulentielle »

Edition de mon livre « Une vie fabulentielle »

Aujourd’hui, je suis extrêmement émue de vous présenter le livre que je viens d’écrire et d’autoéditer.
Il s’appelle « Une vie fabulentielle », « fabulentielle » étant la contraction de « fabuleuse » et « centrée sur l’essentiel » …