L’histoire que je me raconte : réalité ou distorsion ?

par | Avr 26, 2023 | Etat d'esprit | 0 commentaires

Il y a souvent des distorsions entre la réalité des choses et l’histoire qu’on se raconte. Pourquoi ? Parce qu’on a un voile d’illusions devant nos yeux du fait de nos blessures, de notre ego (protection de protection et de survie), de notre mental, de nos mémoires cellulaires et transgénérationnelles, de plein d’autres parts de nous …
L’être humain est un être multidimensionnel : il n’est pas qu’un corps, il n’est pas ses pensées (son mental), il n’est pas que ses expériences, il n’est pas que son coeur (cf. « suivre son coeur ») … Il est tout cela et bien plus encore 🤩
Et justement, des fois, il y a des parts en nous qui parlent plus fort que les autres et donc qui nous font regarder une situation avec une certaine paire de lunettes 👓
C’est OK. On peut aussi jouer à prendre un peu de recul pour changer de lunettes et voir des choses qu’on ne voyait pas auparavant dans une situation, un film, etc. … ou pas … C’est cela, le libre arbitre 😉
J’ai un exemple me concernant : quand je suis allée voir le film « Avatar 2 », j’ai été extrêmement marquée par plusieurs choses dont un certain passage au point que je me suis sentie mal pendant les 2 jours suivants 🥺 Dans les semaines qui ont suivi, il m’était inenvisageable de revoir ce film, c’était comme une allergie … alors que les autres le trouvaient génial …
Je ne vais pas vous dire de quoi il s’agit car je ne veux pas spoiler l’histoire. Ce n’est pas forcément le passage que vous croyez 🤪
Je sais très bien que ce film est très beau tant par les images que par les messages. Pour autant, au moment où je l’ai vu, mon être a mis le focus sur ce passage car il résonnait fort en moi … et cela a pris le pas sur le reste.
Cela m’a demandé un véritable effort, pendant 3 mois, pour prendre du recul et me souvenir de tous les autres points de l’histoire (cf. illustration ci-dessous).
J’ai choisi de cheminer quand même pour regarder ce film dans sa globalité car je sais que ma vive émotion porte un message qui avait besoin d’être entendu. Ainsi peu à peu, je libère ce qui est là (libération émotionnelle, eft, ThetaHealing®) et cela fonctionne car, en écrivant cet article, je peux repenser au film dans un état d’apaisement 🤗😍💪✌️
Et vous, quelles sont les histoires que vous vous racontez ?
Quelles sont vos astuces pour prendre du recul, libérer et lever le voile de l’illusion ?
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Peut être une image de texte qui dit ’COLORER UN TRéSORS QUO CUO DPARENTS 3 Ce qu'il s'est passé Ce que j'en ai retenu Ce que j'en fais L'histoire que je me raconte’

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