En juin dernier, j’ai eu très peu de temps de ressourcement en raison de rendez-vous, de formations, de sorties, de repas en famille, d’événementiel et d’imprévus.

J’ai fait du mieux que je pouvais pour m’octroyer des moments sans sollicitation, sans interaction, pour soutenir mon être dans sa globalité mais ce n’était suffisant pour que mon corps se repose suffisamment …

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Vous allez me dire : « c’est ça, la vie »

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Oui

Et en même temps, pour moi, c’est un rythme trop soutenu, même si la plupart de ces moments étaient très agréables.

Pourquoi ?

Parce que je suis hypersensible et une dose importante de sollicitations consécutives m’épuise

Parce que j’ai vécu tant d’années en stress chronique et que j’ai poussé mon corps au-delà de ses limites saines

Parce que ma fenêtre de tolérance au stress s’est considérablement réduite donc je ne supporte plus les mêmes choses qu’une personne qui a une fenêtre classique

Parce que j’ai décidé fermement après le décès de mon fils de respecter mon rythme, celui de mon corps et de mon âme pour me sentir mieux

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Par conséquent, mon corps m’a envoyé de gros signaux d’alerte en début de semaine dernière : grosse fatigue énergétique, pression autour et dans le crâne, faiblesse dans les jambes, sensations de nausée … Jeudi, je me suis choisie et je me suis mise en pause totale : peu d’interactions, plusieurs grosses siestes, rythme ralenti, pratiques pour remettre mon système nerveux à l’équilibre (que je faisais déjà depuis 3 jours). Cela m’a été très bénéfique et mon corps m’a remercié. En une seule journée ! Parce que j’ai vraiment fait une pause totale et parce que j’avais oeuvré régulièrement pour soutenir mon corps chaque jour.

J’ai ainsi pu partir en stage chez la magique Marie-Laure Munos et profiter pleinement de ces 3 jours sacrés, de ces libérations et transformations qui ont opéré, de cette reconnexion à mon intériorité et à mes ressentis un cran de plus

.Je suis rentrée avec une énergie renouvelée, toute nouvelle, incarnée. Je suis devenue Moi un très gros cran de plus

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Cette démarche de pause salvatrice et de prise en charge de mon corps en autonomie a été possible parce que :

je connais désormais mon mode d’emploi

parce que je ne fais plus l’impasse sur les signaux que je reçois

parce que je les « traite » au fur et à mesure

parce que je m’aime désormais suffisamment pour devenir ma priorité n°1 et m’apporter exactement ce dont j’ai besoin

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Cela n’aurait pas été possible il y a 6 ans, époque à laquelle j’ai entamé une démarche de rencontre de Moi-M’Aime …

Il m’a fallu du temps, des expériences, des tests, des approfondissements pour comprendre qui je suis, mes profondeurs, mes reliefs, pour aller déblayer les couches qui empêchaient le mouvement de la vie en moi et m’empêcher de me connaitre réellement et d’apporter à mon corps ce dont il a besoin …

Tout cela n’est pas terminé car l’être humain est un être en mouvement perpétuel, comme la vie … C’est d’ailleurs ce que j’aime particulièrement : évoluer pour le meilleur

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Lorsque j’accompagne les femmes qui veulent honorer leur singularité, en allant se rencontrer et révéler leur mode d’emploi, j’utilise notamment ce qui m’a aidé à me découvrir, les pratiques efficaces que j’ai validées au fil du temps pour qu’elles remplissent elles-mêmes leur sac magique et deviennent chaque jour un peu plus créatrices de leur vie. Je les invite à connecter à la vie en elles pour mieux créer leur vie et y prendre réellement leur place, avec assurance et évidence.

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Et vous, sur une échelle de 1 à 10 à quel point vous êtes-vous déjà rencontrée et discernez-vous votre mode d’emploi ?

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Pour faire un point sur là où vous en êtes, en appel découverte offert, c’est par ici : https://calendly.com/tresorsdeparents/appel-decouverte

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Photo faite avec Soizic Morla Photographe